维生素c和维生素e什么时候吃最好（维生素e什么时候吃最好）

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1、维生素E的适应证是用于心脑血管疾病，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。它的用法、用量通常是口服，一天服用2-3次。因为它的不良反应包括长期过量服用可以引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力等。所以，为了减轻对胃肠道的刺激，建议在饭后服用更为合适。

2、维生素E作为辅助治疗药，第一次使用前应咨询医师，治疗期间也应定期到医院检查。此外，要注意缺铁性贫血患者慎用。如果服用过量或者出现严重不良反应，应该立即就医。同时维生素E要避免和双香豆素及其衍生物同用，以防止低凝血酶原血症发生。本品还可促进维生素A的吸收、利用和肝脏储存。总之，作为一个药品，建议在医生的指导下合理使用。

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