导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，康婷褪黑素的功效与作用，褪黑素的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、褪黑素是...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，康婷褪黑素的功效与作用，褪黑素的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、褪黑素是由人体松果体所分泌的褪黑激素前体，在经过酶的作用下转变成褪黑激素的。
2、褪黑激素目前对它的了解还不是很完全，主要是了解到它可以改善人体的睡眠，尤其是老年人的睡眠，褪黑激素可以调节睡眠和醒觉的周期，如果褪黑激素减少，患者睡眠会有一定障碍，部分老年患者一般会给予褪黑激素来进行对症治疗。
3、但是褪黑激素也有一些副作用，长期服用容易导致焦虑症、头晕、嗜睡。
4、服用褪黑激素时要在医嘱下执行，不能随意增加或减少，以免引起一些其他的不良反应。
5、褪黑激素的其他副作用、是否能增加免疫力、抵抗癌症，目前还不很确切。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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