导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上空腹喝牛奶好不好?，早上可以空腹喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、酸奶中富...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上空腹喝牛奶好不好?，早上可以空腹喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、酸奶中富含大量乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，对身体有一定的裨益作用。
2、早晨空腹喝酸奶对于很多人是可以的，但是有一些胃病，尤其是酸相关疾病的患者不建议空腹喝酸奶。
3、因为空腹时胃内的酸度是低于2的，此时再进食酸奶会增加胃内的酸度，而且这种酸度不利于酸奶内的乳酸菌成活。
4、对于这些病人建议饭后温着喝酸奶，酸奶不建议加至过热，但是适当加温对于有一些胃肠动力性疾病的患者，是有帮助的。
5、所以早上起来，部分人可以空腹喝酸奶，但是有慢性胃病尤其酸相关疾病的患者，不推荐空腹喝酸奶。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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