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为什么会说梦话怎么治疗(说梦话怎么治疗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,为什么会说梦话怎么治疗,说梦话怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、说梦话时,先...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,为什么会说梦话怎么治疗,说梦话怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、说梦话时,先要注意调节自己的心情,患者常在白天表现为过于紧张,这时需要尽量避免紧张。有个术语叫移情,需要转移注意力,比如可以听听轻音乐,多和朋友、家人交流,缓解紧张情绪和压力。

2、平时饮食中也要特别注意,需要清淡饮食,尽量避免辛辣、刺激食物,避免暴饮、暴食,尽量不喝咖啡、可乐、红酒等刺激性饮品。如果患者出现精神食欲不振或者头痛、头晕等神经衰弱表现,建议患者可服用B族维生素或者谷维素药物帮助调节神经功能。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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