导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,甘油三脂过高怎么调理,甘油三脂高了怎么才能降下去很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、甘...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,甘油三脂过高怎么调理,甘油三脂高了怎么才能降下去很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、甘油三酯增高,与饮食密切相关。
2、当甘油三酯增高后,首先建议从生活方式进行干预,进低脂低糖饮食,少食肥肉、动物内脏、蛋黄等高脂食物。
3、少食糖果、含糖量高的饼干、蛋糕,多食高纤维食物,饮食不能太精细。
4、还建议多运动,控制体重,避免久坐、吸烟、酗酒等。
5、如果甘油三酯增高大于5.6mmol/L,有发生胰腺炎的风险,需积极尽快降低甘油三酯水平,可以选用贝特类降脂药。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 甘油三脂高了怎么才能降下去
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