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四十岁开始长白头发了怎么办（开始长白头发了怎么办）

2024-03-04 23:30:39 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，四十岁开始长白头发了怎么办，开始长白头发了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、长...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，四十岁开始长白头发了怎么办，开始长白头发了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、长白头发有以下几种缓解方法:第一种，由于缺乏维生素或者是微量元素引起的，平时饮食要注意吃一些富含钙质以及蛋白质的食物，多吃一些养发生发的食物，比如黑芝麻、核桃，还要保持心情愉悦，压力不宜过大。

2、第二种，可以使用纯天然的染发产品进行染发，平时每天可以按摩头皮，促进局部血液循环，用梳子梳理头皮可以改善白头症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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