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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,男性壮阳自我按摩的方法图解,男性壮阳自我按摩的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、男性壮阳的自我按摩方法如下:睾丸按摩法,就是将双手捂热后,先用右手将两侧睾丸握住,然后转动左侧睾丸,顺时针和逆时针方向各转动30次,直到稍感觉酸胀感为宜,然后换成左手反复进行。
2、2、摩擦腹股沟区,就是用手掌由上向下反复按摩,每次按摩50次左右,左右交替进行,每天按摩三到五次,这样可以起到壮阳的作用。
3、3、按摩下腹部,患者平时在睡前平躺时,将右手掌平贴于小腹部,然后由左向右,或者由右向左统一方向,反复摩擦,直到深部组织出现发热的现象,这样也可以起到壮阳的目的。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 男性壮阳自我按摩的方法
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