导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人经期喝什么汤滋补效果好，月经期间可以喝绿豆汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人经期喝什么汤滋补效果好，月经期间可以喝绿豆汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、从温热的性质上讲，绿豆汤是属于寒凉性质，建议女性在月经期间，尽量不要喝绿豆汤，以防绿豆汤的寒凉性质，影响月经血的排出，导致月经血在子宫内淤积，出现黑色或者咖啡色样的月经，甚至还可能会导致有明显的血凝块出现。
2、对于本身就有痛经表现的女性，在喝绿豆汤以后，可能会导致痛经加重，如果女性本身属于寒凉体质，在喝绿豆汤以后，可能会引起胃部的疼痛和恶心等不适现象。
3、由于在月经来潮后，子宫会有明显的充血表现，建议在月经期间饮食要特别注意，尽量不要饮食生冷以及辛辣刺激食物，避免出现腹部疼痛、月经血排出不畅等表现，月经期胃肠道蠕动减慢，要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 月经期间可以喝绿豆汤吗
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