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女的肺活量多少算正常（女性肺活量正常值）

2024-03-08 14:08:46 来源：

导读大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女的肺活量多少算正常，女性肺活量正常值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、肺活量就是指...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女的肺活量多少算正常，女性肺活量正常值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肺活量就是指在最大吸气后，尽力呼气的气量，也就常说的潮气量，补吸气量和补呼气量这三部分的和。

2、肺活量存在较大的个体差异，由于年龄，性别，身材，呼吸肌及肺，胸廓，甚至职业的不同等因素的影响都会不同。

3、一般来说身体越强壮，肺活量越大。

4、成年女子的肺活量一般在2500-3000ml左右。

5、适当的体育锻炼可以明显地提高肺活量，比如做一些扩胸，长跑，游泳运动等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：女性肺活量正常值

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