导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕期吃橙子好吗,怀孕吃橙子好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕吃橙子有诸多好处...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕期吃橙子好吗,怀孕吃橙子好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕吃橙子有诸多好处,橙子中含有丰富的维生素C,且易于被人体吸收,孕妇补充维生素C能够促进胎儿大脑发育,从而促进胎儿智力发育。
2、橙子中还含有维生素P,人体吸收后能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。
3、孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。
4、此外多吃橙子还可以缓解便秘、缓解孕吐、预防感冒。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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