导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人来月经要注意什么问题，女人来月经要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人来月经要注意什么问题，女人来月经要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性来月经期间，由于身体抵抗力较差，而且腹部受凉以后容易引起痛经等表现。
2、所以女性来月经的时候要注意以下几个方面：第注意腹部保暖，避免受凉；第2、要饮食清淡，禁止吃辛辣刺激的食物，比如干锅、火锅、麻辣烫以及冰激凌、雪糕这类食物；第3、要禁止同房，以免引起盆腔感染或者经血逆流，导致子宫内膜异位症；第4、要注意休息，避免熬夜劳累。
3、最后一条，一定要禁止剧烈活动，比如跑步、打篮球之类的。
4、因为如果剧烈活动，可能会引起经血增多的表现。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 女人来月经要注意什么
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