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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,西红柿的营养价值与功效作文,西红柿的营养价值与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、中医认为西红柿味甘、酸,性微寒,能生津止渴、清热解毒、凉血养肝。
2、西红柿含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、果糖,各种维生素的含量明显高于其他蔬菜。
3、还含有丰富的矿物质,包括钙、磷、锌、铁,此外还有锰、铜、碘等重要微量元素。
4、这些矿物质,对婴儿和儿童生长发育有益处。
5、西红柿对于高血压、坏血病、动脉硬化、肝脏疾病有益处。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 西红柿的营养价值与功效
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