导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃南瓜子的好处和坏处，孕妇吃南瓜子对胎儿好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃南瓜子的好处和坏处，孕妇吃南瓜子对胎儿好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇适量食用南瓜子对胎儿好，南瓜子中含有丰富的易消化蛋白质、氨基酸和维生素E，可以美容养颜、促进消化。
2、另外，南瓜子中还含有大量的锌，孕妇食用后可以更好的促进胎儿的生长发育。
3、此外，孕妇食用南瓜子还能起到预防便秘、润肠的作用。
4、而且，南瓜子中富含的维生素D能促进胎儿对钙、磷两种矿物元素的吸收，进而促进胎儿的骨骼发育。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇吃南瓜子对胎儿好吗
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