姑娘果的功效与作用及营养价值（姑娘果的功效与作用）

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1、姑娘果也叫锦灯笼，其属于一种中药，性味苦寒、归于肺经。

2、其功效与作用为： 姑娘果含有非常多的苦瓜甙，这种苦瓜甙可以降低血糖、提高胰岛素的功效，从而达到预防糖尿病的功效与作用； 2、姑娘果中含非常多的维生素，如维生素B2，一定程度上可以增加消化酶的活性，消化酶的活性可以加强和促进肠蠕动，提高消化的能力、促进消化，并可以预防便秘和结肠癌； 3、姑娘果有润肺止咳的功效，对肺炎、支气管炎都有很好的预防作用； 4、姑娘果有补肾和壮阳的功效与作用，肾功能不好的朋友可以适当的食用来调节肾功能，从而达到壮阳的目的； 5、姑娘果的禁忌：孕妇、减肥或者肥胖的人慎用。

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