导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老年人大腿老是抽筋怎么办，老年人大腿抽筋是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老年人大腿老是抽筋怎么办，老年人大腿抽筋是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、导致老年人出现大腿抽筋的原因有很多，比如老人的骨骼疏松、脱钙，会导致老年人大腿部位的肌肉、肌群，出现营养障碍、营养缺乏，会出现肌肉无力。
2、在受到外力后就容易导致大腿肌肉发生损伤，而产生痉挛疼痛，出现抽筋的现象。
3、在治疗时嘱咐老年人进行适度的功能锻炼，或进行中药熏洗，热敷处理，理疗仪烤电等物理手段。
4、在饮食上要嘱咐老年人多吃一些含钙量高的食物，定期补充钙剂，也可以口服抗骨质增生的药物，以延缓骨骼老化、病变的速度，这样就可以改善大腿抽筋的现象。
5、另外还要嘱咐老年人应该经常对大腿部肌肉进行锻炼，加强肌肉力量也能够有效的预防抽筋的出现。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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