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降血压的十种最佳茶叶(降血压茶叶有哪些)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,降血压的十种最佳茶叶,降血压茶叶有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、降压的茶叶种...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,降血压的十种最佳茶叶,降血压茶叶有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、降压的茶叶种类比较多,比较常见的有一定效果的可能是罗布麻茶、三七茶、钩藤茶等,有些荷叶茶或者菊花茶等,也可能有一定的降血压作用。

2、一般推荐主要还是以主流的降压药为主,如果想应用降压茶,推荐去正规的中医院辩证进行降压茶的选择,比如肝阳上亢型可以选择钩藤茶,而且有很多降压茶都是性质偏凉的,也不要过过度饮用。

3、在平时生活中一定要注意生活方式的调节,比如低盐低脂饮食、规律运动,适当多摄入含钾丰富的水果、蔬菜,戒烟、限制饮酒、控制体重等,同时要应用正规的降压药物进行治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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