导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，姨妈期间吃菠萝蜜有什么好处，吃菠萝蜜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、菠萝...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，姨妈期间吃菠萝蜜有什么好处，吃菠萝蜜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素，具有补中益气，止渴、通乳的作用。
2、含有的菠萝蜜蛋白，不仅可以消炎，缓解和消除水肿，还可以促进血液循环，降血压、降血脂，预防脂肪堆积，有效清理肠道；含有维生素B族，可以滋养皮肤，滋润头发，消除身体紧张感，增强机体免疫力。
3、而且，菠萝蜜属于酸性水果，适量食用，可以起到护肝养肝的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃菠萝蜜有什么好处
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