导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肠胃不好吃什么零食好,肠胃不好吃可以什么零食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、肠胃不...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肠胃不好吃什么零食好,肠胃不好吃可以什么零食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、肠胃不好的人可以吃以下零食:板栗,板栗属于一种味甘性温的零食,具有健脾养胃、壮阳补肾功效,但是要注意不可过多食用。
2、2、茯苓饼,茯苓不仅具有利水渗湿、益脾和胃的功效,还能有效地控制废物的生成和消除掉已经产生的废物。
3、3、山楂片,山楂片中含有柠檬酸、山楂酸、苹果酸和多种维生素等多种成分,肠胃不好的人吃山楂片可以起到促进食物消化的作用。
4、4、红枣,红枣不仅具有补血的功效还有养胃的功效。
5、5、核桃,经常吃核桃可以对人体起到健胃开胃、增加食欲的效果。
6、还可以对胃痛、慢性胃炎当病情有食疗作用,肠胃不好的患者可以吃以上零食。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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