怀孕初期能不能吃樱桃?（怀孕初期能吃樱桃吗）

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1、怀孕初期也可以吃樱桃，樱桃营养丰富味道酸甜可口，很适合孕初期食用。

2、尤其是孕期反应比较强烈的孕妇，更适合吃樱桃。

3、樱桃含有身体所需的微量元素，所含的维生素A很高能改善孕期食欲不振的症状。

4、樱桃中含有的铁元素也比较高，可以预防孕期贫血，还能增强体质，给孕妇和胎儿提供充足的营养物质。

5、孕期吃樱桃对皮肤也是很好的，所含的维生素C比平常水果都要高。

6、孕期饮食要营养丰富，不能过于单一，除了樱桃还可吃葡萄、苹果、桃子、柚子等。

7、孕期多吃水果可给身体补充所需的维生素和水分，能防止孕期便秘。

8、但不要大量食用寒性水果，否则会造成腹胀、腹痛的现象影响孕妇健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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