血糖有点高喝什么茶可以降血糖（什么茶可以降血糖）

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1、血糖长期偏高就会发展成糖尿病，糖尿病是不可治愈的，还会引发各种并发症。

2、可以降血糖的茶有：牛蒡茶。

3、牛蒡茶中含有丰富的纤维素和菊糖，常喝可以降脂减肥，减少体内的胆固醇。

4、牛蒡茶中丰富的高纤维可以有效降低体内的血糖。

5、2、山楂茶。

6、山楂茶除了有消食健胃的功效，还可以活血散瘀，适用于高血糖、高血压患者饮用。

7、3、枸杞茶。

8、常喝枸杞茶可以有效降低体内的血糖和血压，对高胆固醇者也有很好的作用，防止动脉硬化减少糖尿病并发症。

9、4、白茶。

10、白茶可以促进体内胰岛素分泌的作用，胰岛素可以分解血液中的葡萄糖，胰岛素越高血糖就越低。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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