孕妇能吃苦瓜吗什么时候吃最好（孕妇能吃苦瓜吗）

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1、孕妇可以适量吃一点苦瓜，但是不要多吃，因为苦瓜具有清热祛暑，利尿凉血的功效。

2、孕妇的胃肠蠕动比较慢，苦瓜除了可以清热消暑之外，还能够刺激孕妇唾液及胃液的分泌，促进孕妇胃肠蠕动，对于改善孕妇消化吸收和增进食欲都有一定的好处。

3、苦瓜含有丰富的维C，能够增强孕妇的免疫力，预防心血管疾病。

4、但是由于苦瓜性凉，多吃容易伤脾胃，所以脾胃虚弱的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。

5、另外，苦瓜汤中含有奎宁，奎宁可能会刺激子宫收缩，引起流产，不过奎宁在苦瓜当中的含量比较少，孕妇适量吃苦瓜并无大碍。

6、为了安全起见，孕妇还是少吃苦瓜不要多吃，以免对腹中胎儿有不利的影响。

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