导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃病忌口大全，胃不好可以吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、胃不好的人是可以吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃病忌口大全，胃不好可以吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、胃不好的人是可以吃鸡蛋的，但是要少吃，因为鸡蛋属于蛋白质，不易消化，对于胃不好的人来说多吃可能会加重胃的负担，可以适当的喝鸡蛋汤。
2、对于胃不好的人，应该多吃些容易消化的食物，比如小米粥、软面条，这些都是养胃的食物。
3、饮食上要以清淡为主，可以适当的吃些蔬菜和水果，但是不能吃辛辣、刺激的食物，这样会伤胃。
4、胃不好的人要尽量做到少食多餐，每次吃饭不可以吃的过饱，吃完后不能立即躺下或者坐下，要稍微的散散步。
5、胃不好的人要少生气，不能熬夜，要多运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 胃不好可以吃鸡蛋吗
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