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人体的脂肪含量标准是多少(人体脂肪含量标准)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人体的脂肪含量标准是多少,人体脂肪含量标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、人体正常...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人体的脂肪含量标准是多少,人体脂肪含量标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、人体正常的脂肪含量,成年女性是在20%-25%之间,成年男性在15%-18%之间。

2、脂肪含量指的是人体内的脂肪重量,在人体总重量中所占的比例,如果是运动员,脂肪含量会偏低,比如男运动员大约脂肪含量在7%-15%,女运动员脂肪含量在12%-25%之间。

3、 如果体脂肪含量过高,高度提示可能会有肥胖的情况或者内分泌系统的异常,而如果体脂肪含量过低,高度提示可能有营养不良或者吸收不良的情况。

4、体脂肪含量的测量对于帮助判断是否有肥胖,或者心脑血管疾病的风险是非常有意义的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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