导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝酒后吃什么好睡觉，喝酒后吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝酒会伤肝、伤胃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝酒后吃什么好睡觉，喝酒后吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、喝酒会伤肝、伤胃，喝酒后，最好吃一些护肝、护胃的饮食或者药物。
2、第可以喝完酒之后喝一杯大枣泡着茶，让暖胃、养胃。
3、第2、可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的吸收，减轻头痛症状或者是促进睡眠。
4、第3、可以喝酸奶，酸奶能够保护胃黏膜，能够延缓酒精的吸收，由于酸奶中含有丰富的钙量，所以缓解酒后烦躁尤为有效。
5、第4、可以吃水果，如葡萄、苹果、雪梨，给予护肝、养胃的饮食，还可以吃乌梅，缓解肝脏受损。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 喝酒后吃什么好
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