导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么茶降血压效果最好，什么茶叶降血压很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、很多茶叶都具有...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么茶降血压效果最好，什么茶叶降血压很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、很多茶叶都具有一定的降压功效，常见的比如绿茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶、荷叶茶等。
2、其次还有桑叶茶、杜仲茶、罗布麻茶、灵芝茶、玉米须茶、绞股蓝茶、三七花茶等等，可以根据自己的爱好选择。
3、单靠喝茶来降压是不可以的，降压还是要在当地专业医生指导下选用降压药物降压为主，辅助低盐低脂饮食、多运动，喝茶只是作为一种辅助的办法。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 什么茶叶降血压
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