运动较多的人患 ALS 的风险较低

《学》杂志发表的一项新研究表明，适度的体育锻炼和健身可能与晚年患肌萎缩侧索硬化症 (ALS) 的风险降低有关。然而，该研究仅发现男性参与者的体育锻炼与 ALS 风险之间存在关联，而女性参与者则没有。

ALS 是一种罕见的渐进性神经退行性疾病，会影响大脑和脊髓的神经细胞。患有 ALS 的人会失去启动和控制肌肉运动的能力，这通常会导致完全瘫痪和死亡。确诊后的平均寿命为 2 至 5 年。

“著名运动员在年轻时就被诊断患有 ALS，这引发了一个令人不安的想法，即较高的体力活动量可能与 ALS 的发病有关，”研究作者、挪威阿克什胡斯大学医院的医学博士 Anders Myhre Vaage 说道。“关于体力活动量、健康状况和 ALS 风险的发现相互矛盾。我们的研究发现，对于男性来说，更积极的生活方式可能与 30 多年后患 ALS 的风险降低有关。”

为了进行这项研究，研究人员调查了 373,696 名挪威人，他们的平均年龄为 41 岁。他们的平均跟踪时间为 27 年。

在所有参与者中，有 504 人患上了 ALS。在患 ALS 的人中，59% 为男性参与者。

参与者将过去一年的身体活动水平记录为以下四类之一：久坐不动;每周步行或骑自行车至少四小时;每周至少四小时休闲运动或重度园艺;或每周多次定期参加艰苦训练或体育比赛。由于身体活动水平最高的参与者很少，研究人员将第三和第四类合并为一个高活动组。

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