学自行车的技巧教程（学自行车）

关于学自行车的技巧教程，学自行车这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、选车首先自行车不能有辅助轮，其实有这个对学车没有多大的作用，要去掉。

2、其次，坐在座位上，脚一定要够得到地，防止摔倒，要克服恐惧。

3、2、车座的位置让车座稍稍向上翘可以防止滑到前面，保证身体得到必要的支撑。

4、如果注意到车座现在是向下的，可能需要把车座稍微降低一些，那样还会感觉到双手、颈部和背部的压力也有所缓解。

5、3、平衡如果感觉自行车要倒了，就把自行车把往要倒的方向弯，自行车马上回平衡。

6、只要倾斜角度不是特别大，这个技巧是一直通用的，但是转弯的力度一定要把握好，否则扭来扭去就很容易跌倒，或者是往哪个方向倾倒就往哪个方向伸脚，来防止跌倒。

7、4、视角不要看着龙头，眼睛一定要往前看。

8、用双腿蹬地的方式，让单车向前直线滑行。

9、滑行到一定速度，双腿自然离地，从而掌握平衡感。

10、5、克服恐惧如果要学好自行车，那么态度是很重要的。

11、不要害怕摔跤，如果越怕，就越学不好骑自行车。

12、一定要多练习，在还不是特别熟练的时候，在一大块空地上练习，慢慢的身体有了记忆，自己就可以骑好了。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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