导读 关于MM减肥，mm减肥法完整版这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、回答： 1 可以 ，
关于MM减肥，mm减肥法完整版这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、回答： 1.可以 ，但不建议饮食太过单一 ，反弹的几率很大。
2、 2.第二周是无糖周 可以吃 蛋白质也就是肉蛋类 维生素 蔬菜类 ！除此之外的都不可以吃 （水果、奶类、都不可以 ） 3。
3、只能吃一餐 其他时间 只能是一样东西 不能超过5口 ！就是说其他时间 能挺则挺 最好别吃。
4、 可以喝水 ，喝茶 喝黑咖啡 4.只能吃200G的食物 。
5、一个苹果 或者 一根黄瓜 或者别的少量小于200G的食物 吃的东西不限制 但最好别吃油腻的 可以适当补充点牛奶 但要小口小口的喝 也不能过量。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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