导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。如何做绿豆粥呢(绿豆粥怎么做好喝)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！绿豆具有清热解毒，利...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。如何做绿豆粥呢(绿豆粥怎么做好喝)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
绿豆具有清热解毒，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻。常食绿豆对高血压、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。绿豆粥可以说是养生香粥了，夏天就更适合吃绿豆粥了，盛夏炎热，人们喝些绦豆粥，甘凉可口，防暑消热。那么如何做绿豆粥呢，我来教教大家吧。
1. 绿豆冷水泡一个早上，然后洗干净。
2. 锅洗干净，放水和绿豆，大火煮30分钟。
3. 30分钟后放大米和花生，用小火继续煮40分钟，直到绿豆酥烂时,加白糖搅拌。
4. 粥汤稠浓即成了，就可以吃了。
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