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膳食美容护肤方法推荐 吃出来的美丽才更持久，护肤品只是保证皮肤表面的健康美丽，但只是治标不治本，甚至还有依赖性，且还要担心这些产品有没有副作用，很多女性朋友会选择膳食美容，健康从内到外吃出来，更不担心有副作用，身体好了，气色好了，人看起来更加精神，皮肤也会跟着变好，何乐而不为?
1. 常吃4种食物让你更美
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