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怎样练丹田气(怎样练丹田气说话)

2023-10-30 22:05:16 来源：编辑：

大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎样练丹田气(怎样练丹田气说话)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

这是一种正宗的修炼丹田气的方法

1. 第一：入静

2. 第二：丹田内气功。

3. 除了静功，也有动功可以聚集丹田气，功法如下：

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