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怎样练丹田气(怎样练丹田气说话)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎样练丹田气(怎样练丹田气说话)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!这是一种正宗的修炼丹田...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎样练丹田气(怎样练丹田气说话)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

这是一种正宗的修炼丹田气的方法

1. 第一:入静

2. 第二:丹田内气功。

3.  除了静功,也有动功可以聚集丹田气,功法如下:

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