导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎么才能长高 长高秘诀(怎样才会长高的秘诀)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！ 男...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎么才能长高 长高秘诀(怎样才会长高的秘诀)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
男性长得高能给人安全感，同时别人也不敢欺负，女性长得高腿长漂亮，而且不显胖，总之不管是男性还是女性都想长得高。决定身高的因素有很多，我们应该在生长期就开始注重这个问题，一般成年后很难改变身高，那么怎么样才能长得高呢？
1. 运动有利于骨骼的生长发育，特别是做一些拉伸运动可以刺激骨骼的生长。也有利于睡眠从而有利于生长激素的分泌，从而使人长得更高。
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