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百香果是止血还是活血的（月经期能吃百香果吗）

2024-05-18 02:56:06 来源：

导读大家好，关于百香果是止血还是活血的，月经期能吃百香果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...

大家好，关于百香果是止血还是活血的，月经期能吃百香果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、月经期可以吃百香果，百香果性温，味甘，含有丰富的维生素C、A、BB2及钙、铁、磷等微量元素和多种氨基酸，经期适量食用可补充经期流失的营养物质和缓解痛经。

2、百香果中还含有可溶性膳食纤维、果酸、维生素E、番茄红素等营养成分。

3、经常食用具有提神醒脑，帮助消化，促进食欲，美白淡斑，滋阴补肾，提高身体免疫力，但是百香果不可多食。

4、多食易上火，有过敏体质和胃不好者不宜食用。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签：月经期能吃百香果吗

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