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大家好,关于适合糖尿病人吃的蔬菜水果,适合糖尿病人吃的蔬菜可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、糖尿病人可进食的蔬菜较多,如过度控制饮食,每天仅进食粗粮,严重可导致贫血。
2、可选择食用绿色蔬菜,稍含糖食物如胡萝卜、西红柿、南瓜,均可选择。
3、还可选择西瓜、桃子等水果,但需注意吃时应减少主食、碳水化合物含量。
4、 糖尿病患者饮食应按照体重表中计算热量,根据热量谱控制饮食,可由医生指导每天主食吃几两。
5、如进食南瓜,可少吃馒头维持热量、血糖稳定。
6、 部分患者患病时间较长,可以做到合理规划饮食,可进食瓜果蔬菜等丰富食物,且维持血糖稳定,因此应学会科学进食。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 适合糖尿病人吃的蔬菜
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