导读 大家好，关于糖尿病饮食注意哪些事项，糖尿病饮食注意哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于糖尿病饮食注意哪些事项，糖尿病饮食注意哪些可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、我们说糖尿病饮食主要是少油少盐的清淡饮食，每天一个鸡蛋，一袋奶。
2、三两左右的瘦肉，基本上都是可以吃的，另外主食要适量。
3、因为餐后血糖主要与进食的主食量有关，一般来说吃米饭或者馒头都可以，进食自己拳头大小的3/4即可。
4、各种粥都不建议喝，另外水果在血糖控制好的时候，要在两餐之间吃。
5、比如说上午的10点半这个样子，可以选择一些，不是特别甜的应季水果。
6、比如说吃1/4到1/2个苹果这样。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 糖尿病饮食注意哪些
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