孕妇中期能吃百香果吗晚期（孕妇中期能吃百香果吗）

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1、孕妇在怀孕期间是可以吃百香果的，百香果的作用很大，比如可以增强身体的免疫力，缓解孕期加重的便秘症状，还有稳定情绪、安神的作用。

2、另外，百香果的营养比较丰富，孕期最好食欲好的时候可以多吃一些百香果。

3、但是孕期营养要求多样化，建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

4、多吃应季的新鲜的蔬菜、水果，坚持吃一些坚果，可以促进宝宝大脑的发育。

5、孕期最好不要熬夜、不要生气、着急，要尽量的放松心情，才可以促进宝宝的发育。

6、建议最好定期产检，如果孕期出现腹痛、见红等症状，可能是流产的先兆，最好卧床休息。

7、如果出血跟月经量一样，或者肚子剧烈疼痛，要及时就诊，并进行对症保胎治疗。

8、孕早期建议不能同房，孕妇怀孕期间可以摄入多种维生素和矿物质，百香果是可以吃的。

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