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每天吃褪黑素有什么副作用(吃褪黑素有副作用吗)

导读 大家好,关于每天吃褪黑素有什么副作用,吃褪黑素有副作用吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来...

大家好,关于每天吃褪黑素有什么副作用,吃褪黑素有副作用吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、病情分析:褪黑素是人体自然产生的,它是人类和哺乳动物的松果体产生的一种胺类激素,能参与睡眠的过程。

2、一般人失眠就吃褪黑素,这样不利于人体生理功能,最明显的副作用是导致性欲下降。

3、另外,长期服用褪黑素影响人体自身褪黑素的分泌,导致褪黑素分泌减少。

4、对服用褪黑素产生依赖,不使用褪黑素就无法睡觉,失眠多是由于紧张压力和精神因素导致的,最好用自然疗法。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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