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鱼肝油的功效与作用中年人(鱼肝油的功效)

导读 大家好,关于鱼肝油的功效与作用中年人,鱼肝油的功效可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧...

大家好,关于鱼肝油的功效与作用中年人,鱼肝油的功效可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、鱼肝油的主要成分是维生素a和维生素d,维生素a对眼睛是有很多好处的,适当的补充乳鱼肝油可以预防干眼症、夜盲症。

2、维生素d可以促进钙剂的吸收,可以预防佝偻病,可以促进骨骼和牙齿的生长发育。

3、增加骨骼的力量,平常在服用的时候一定要严格按照说明书的正常用法用量服用,不要随意的加大剂量或者是减少剂量。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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