导读 大家好，关于低聚果糖的作用及功效糖尿病人能吃吗，低聚果糖的作用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家...
大家好，关于低聚果糖的作用及功效糖尿病人能吃吗，低聚果糖的作用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、低聚果糖不仅是一种水溶性膳食纤维，而且还是天然活性物质。
2、首先其热能值比较低，能很好的被肠道吸收利用，还不会引起肥胖；而且其不容易被口腔菌群所利用，可以避免龋齿的发生；此外低聚果糖对肠道有益菌群如双歧杆菌、乳酸杆菌等有增值作用，从而抑制有害菌的生长，减少有害物质的形成，起到保护肠粘膜的作用，还可以增强机体的抵抗力，起到防治腹泻及便秘的作用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 低聚果糖的作用
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