怀孕一个月都吃什么水果（怀孕一个月吃什么水果好）

大家好，关于怀孕一个月都吃什么水果，怀孕一个月吃什么水果好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、怀孕一个月，大多数水果都可以吃。

2、比如：苹果、香蕉、橘子、榴莲、葡萄等，但孕妇少吃桂圆、山楂等。

3、怀孕后营养要全面，荤素搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含优质蛋白质的食物，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等。

4、不吃生冷、辛辣、刺激性的食物，戒烟酒。

5、注意卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁。

6、规律生活，不熬夜，不过度劳累，多休息，不干重活，保持愉悦的心情。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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