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大家好，关于维生素b2维生素b12有什么作用，维生素B12有什么作用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、维生素B12又叫做氰钴胺素，是唯一一个含金属元素的水溶性维生素。
2、维生素B12对于身体的健康非常重要，有以下两种作用：维生素B12能够降低血液当中同型半胱氨酸的水平，而同型半胱氨酸是心血管疾病发生的一个独立风险因子，适当服用维生素B12，通过降低同型半胱氨酸而有着很好的预防心血管疾病的好处。
3、2、可以促进红细胞的发育和成熟，在预防贫血发生方面的作用也会非常明显。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 维生素B12有什么作用
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