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芒果作用和功效与作用(芒果作用与功效与作用)

导读 大家好,关于芒果作用和功效与作用,芒果作用与功效与作用可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看...

大家好,关于芒果作用和功效与作用,芒果作用与功效与作用可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、芒果含有丰富的维生素A,会促进眼睛、上呼吸道及消化内膜的生长发育,促进分泌润滑黏液,起到保护眼睛的作用;含有维生素C,有抗氧化作用,可以降血脂、降胆固醇,预防心脑血管疾病,还可以增强免疫细胞的活性,起到增强人体免疫力的功效;含有芒果甙,可以保护脑神经元,激发皮肤细胞活力,防止色素沉着,起到保持皮肤弹性、减少皱纹、延缓衰老的作用。

2、芒果味甘酸,性凉,还具有健脾益胃、理气止咳、化痰祛湿的功效。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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