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1、体内湿气重建议可以喝以下几种茶:第一种,薏仁茶,以薏仁为主要原料制成的。
2、薏仁具有良好的健脾祛湿功效,可以排除体内多余的湿气,有治疗水肿的功效;第二种。
3、绿茶,例如西湖龙井、洞庭碧螺春之类的,绿茶中含有丰富的咖啡碱和茶多酚。
4、可以有效地去除湿气;第三种,苦瓜茶,苦瓜是一位苦味的食物。
5、具有清热利湿的功效;第四种,冬瓜荷叶茶。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 湿气重喝什么茶好
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