导读 大家好,关于抗失眠药种类,抗失眠药物有哪些可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1、抗...
大家好,关于抗失眠药种类,抗失眠药物有哪些可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、抗失眠药物有:安神补脑液、苯海拉明、脑心舒口服液、枣仁安神胶囊、艾司唑仓、解郁安神颗粒等。
2、另外,除了可以药物治疗失眠,其他的方法有:做适度运动,调整机体免疫力,如游泳、瑜伽等。
3、2、食物可以吃一些桂圆、酸枣仁、苹果等,补充充足的维生素。
4、3、手指按摩太阳穴、太谷穴、安眠穴、三阴交穴等,这些穴位可以促进血液循环。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 抗失眠药物有哪些
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