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大家好,关于剖腹产坐月子可以吃什么水果,坐月子可以吃什么水果可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、在国内一般提倡坐月子的过程中,生的水果尽量要吃得少一点。
2、但是要是不多吃蔬菜或者纤维素多的水果,大便可能就会出现问题。
3、所以在坐月子的过程中特别想吃水果,可以把水果加热一下,煮熟,哪怕是梨、苹果这些煮熟了都是能吃的。
4、一般的像桃这一类的,就没有必要,都可以适当的进食。
5、但是所有的水果都不能太过量,太过量了对胃肠道是有刺激的,是不利的。
6、所以坐月子的过程尽量的多食用易消化的、不要太生冷、辛辣的这些物质,这对你都是有好处的。
7、并且尽量的不要喝冷饮,不要吃冰棍,不要吃冰激凌这一类的食物,是非常重要的。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 坐月子可以吃什么水果
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