导读 大家好，关于百合的功效与作用主要治什么病，百合的功效是什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于百合的功效与作用主要治什么病，百合的功效是什么可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、百合的做法可以采用炖、蒸、煮、焖、熬，即可食用。
2、百合的功效：能够养阴润肺，因为从中医食疗的角度上来讲百合性寒、味甘，归肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，阴虚所导致的口腔溃疡、眼睛红肿，如果适当食用百合，有很好的养阴润肺的作用。
3、2、能够清心安神，对于神思恍惚、虚烦惊悸、失眠多梦，如果适当食用百合，有很好的清心安神、促进睡眠、改善情绪的作用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 百合的功效是什么
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