喝了熟普洱茶会失眠吗

喝熟普洱茶通常不会导致失眠。熟普洱茶富含茶多酚、矿物质和维生素等营养成分,有助于消化和舒缓身心。相较于生普洱茶,熟普洱茶的茶多酚已