花菜含有大量的水分以及膳食纤维非常适合女性减肥食 2021-03-02 16:22:34 花菜是常见的一种素材,不仅口感清脆而且营养丰富,烹饪方法也多种多样,既可以炒着吃也能凉拌吃。它本身的热量非常低,大约20kcal 100g,