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减肥期间可以吃玉米吗
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减肥期间可以吃玉米吗
2024-11-25 19:43:53
**减肥期间可以吃玉米**。玉米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维,有助于增强饱腹感,减少对高热量食物的摄入。其次,玉米能够补充多种营养成