美国印第安纳州布卢明顿和伊利诺伊州芝加哥市-一项新研究的结果表明，当参与者食用健康的美式饮食方式(有和没有5 3盎司的瘦牛肉)时，心血管 浏览全文>>

马萨诸塞州波士顿市-不健康的饮食习惯是导致身体状况不佳的主要风险因素之一，占心脏病，中风和2型糖尿病等心脏代谢疾病(CMD)死亡人数的45% 浏览全文>>

几乎所有人都可以从姜黄采茶中受益，特别是因为它具有增强免疫系统并充当抗癌剂的能力。因炎症引起疼痛的人受益最大。奇妙的茶还可以帮助延 浏览全文>>

根据澳大利亚麦格理大学希瑟·弗朗西斯(Heather Francis)在2019年10月9日发表在开放获取期刊PLOS ONE上的一项研究，一项饮食通常不健康的 浏览全文>>

饮食并不总是那么容易，现实只是告诉人们要避免吃哪种食物并不能使他们吃得更好。斯坦福大学的心理学家现在争论，什么起作用了，突出了营养 浏览全文>>

一项新的研究表明，健康的饮食可能无法抵消高盐摄入量对血压的影响。这项研究来自伦敦帝国理工学院和西北大学等多所院校的科学家，分析了超 浏览全文>>

对近46,000人的数据进行的分析发现，减肥，营养素增加和减脂减肥都可以减轻非临床抑郁症的症状。 曼彻斯特大学名誉研究员兼西悉尼大学NICM 浏览全文>>

根据发表于2019年3月6日的一项研究，在线发行的一项研究表明，饮食中富含水果和蔬菜，中等程度的坚果，鱼和酒精以及低脂肪和全脂乳制品与中 浏览全文>>

即使您住在一个拥有无尽餐厅选择的城市，您仍有可能不时在Olive Garden。(那些面包棒就是一切。)但是菜单上有无尽的，无底的和永无止境的 浏览全文>>

华盛顿(2019年7月25日) - 在参与由疾病预测中心资助的内穆尔儿童健康系统的国家早期护理和教育学习合作项目(NECELC)项目后，10个州的近1, 浏览全文>>

一项新研究发现，每天食用两份水果的人患 2 型糖尿病的几率比食用少于一半的人低 36%。该研究发表在内分泌学会的临床内分泌与代谢杂志上 浏览全文>>

用于肠道中细菌相互作用的新数学模型可以帮助设计新的益生菌和专门设计的饮食来预防疾病。这项研究来自瑞典查尔默斯理工大学，最近发表在《 浏览全文>>

新的研究表明，低收入家庭对健康饮食有很高的认识，但负担不起优质食品和营养食品。约克大学(University of York)的研究与N8Agrifood合作 浏览全文>>

饮食健康的饮食，例如地中海饮食，对健康有积极的影响，但对于在不健康的饮食中加入不健康食品的影响知之甚少。现在，拉什大学医学中心的研 浏览全文>>

大约十年来，伦敦国王学院的遗传学家蒂姆·斯佩克特(Tim Spector)每天都吃同样的东西：金枪鱼和甜玉米三明治夹在黑面包上，然后是香蕉。他 浏览全文>>

来源：中国时尚网长寿需要良好的心态，也需要健康饮食，让我们看看怎么吃能长寿吧!三白指的是盐、糖、脂肪吃盐过多易导致血压增高、血管硬 浏览全文>>

由于仍在研发抗COVID-19的疫苗，因此我们不得不尝试在大流行期间尽一切努力保持健康。每个人都可以做的一件事，就是用健康的食物增强他们的 浏览全文>>

饮食健康的习惯会达到一种不健康的困扰吗?专家们越来越多地关注被称为矫正症或对健康饮食的痴迷的疾病，尤其是在冠状病毒大流行期间。在《 浏览全文>>

您是否知道从1942年到2013年，平均睡眠时间下降了13-15%，超过7,000万人患有某种形式的睡眠障碍? 在我们不知道的领域，这个数字可能令人震 浏览全文>>